PESCE SPADA AL ROSMARINO
Mettete il rosmarino, l'aglio e l'olio in un contenitore per microonde. Scaldate il tutto per circa 30 secondi alla massima potenza. Toglierlo dal forno e unite il pesce tagliato a cubetti. Coprite con una pellicola e fate cuocere a potenza elevata per circa 4-5 minuti, o finché il pesce sarà ben cotto. Togliete dal forno e lasciate riposare per qualche minuto. Salate ed eliminate l'aglio. Guarnite con qualche ciuffetto di rosmarino e servite.06